La fotografía de deporte es una de las disciplinas fotográficas más difíciles para un fotógrafo aficionado, incluso suponen un gran reto para un fotógrafo experto. Todos alguna vez hemos intentado realizar una sesión de fotos en un estadio o polideportivo y hemos salido frustrados tras ver cómo casi todas nuestras fotos han salido borrosas, movidas o desenfocadas. Un desastre total, ¿verdad?
A continuación, te propongo una serie de consejos y trucos con los que podrás mejorar tu técnica y conseguir fotografías de deporte con un nivel mínimamente decente.
¿Qué es la fotografía de deporte o fotografía deportiva?
La fotografía deportiva es una rama de la fotografía que se centra en capturar imágenes relacionadas con eventos deportivos, atletas y actividades físicas. Los fotógrafos deportivos buscan congelar momentos clave y emocionantes durante competiciones deportivas, destacando la acción, la destreza atlética, la intensidad y la emoción del momento.
Esta disciplina puede abarcar una amplia gama de deportes, desde fútbol y baloncesto hasta deportes extremos y competiciones olímpicas. Se busca transmitir la emoción y la intensidad del deporte a través de las imágenes, proporcionando a los espectadores una visión única y emocionante de los eventos deportivos.
1. Utiliza objetivos de distancia focal larga
Es difícil conseguir una buena fotografía de deporte sin un buen objetivo especializado porque lo normal es que te encuentres lejos del sujeto o momento a fotografiar.
Estos objetivos suelen tener un precio ligeramente elevado, todo hay que decirlo, pero si piensas dedicarte a esto con frecuencia, te recomiendo que hagas la inversión, te merecerá la pena y notarás mucho la diferencia.
Hablamos de un teleobjetivo, es decir, una lentes con una larga distancia focal, necesitarás algo sobre los 200mm como mínimo. Si puedes llegar a los 300mm mejor. Y si puede ser más, aún mejor.
Sin embargo, si estás cerca de la escena, te puede servir un objetivo de distancia focal menor.
Las distancias focales largas te permiten, desde la comodidad de las gradas o del banquillo o donde estés sentado «perseguir» al sujeto sin el menor esfuerzo. Podrás hacer todo el zoom que te haga falta y no sentirás la limitación del habitual objetivo 18-55mm que viene con la cámara.
2. Luz, mucha luz
En la búsqueda de ese objetivo ideal también intenta que tenga una apertura de diafragma lo más generosa posible. Una apertura grande permitirá la entrada de más luz y te ayudará a conseguir más nitidez.
Recuerda que cuanto más grande sea la apertura de un objetivo más pequeño será el valor f/ del mismo. Por ejemplo un objetivo de f/2.8 tiene una apertura mucho más grande que uno de f/3.5 donde es más pequeña, y así…
Debes saber que las aperturas grandes encarecen mucho los objetivos, así que ten cuidado con este punto, valora la inversión y la frecuencia con que harás este tipo de fotos antes de tomar una decisión.
Cuando se trata de deportes en los que puedes estar cerca de la escena, puedes apoyarte en un flash externo si es necesario. Sobre todo en pabellones deportivos donde la luz brilla por su ausencia.
3. Estabilización
Muchas veces, con largas distancias focales (100, 200mm) la foto tiende a salir borrosa y movida. No vamos a entrar en explicaciones técnicas, pero te conviene saber que con este tipo de distancias focales, es necesario que el objetivo tenga estabilizador de imagen.
El estabilizador de imagen es un botón o función que ayuda a que la foto salga menos movida. No elimina la vibración siempre, pero al menos ayuda a evitarla.
En Nikon esta función se llama VR y la encontrarás en el objetivo. En Canon se llama IS. Algunas cámaras llevan ya el estabilizador integrado. Por ejemplo, si tu cámara réflex es Sony o Pentax, lo más seguro es que tenga ya el estabilizador de imagen incorporado.
Si tu objetivo no tiene estabilizador y no está en tus planes adquirir otro, siempre puedes usar un monopié para estabilizar.
4. Modo deportes
Las cámaras de iniciación suelen ofrecer por defecto un modo preconfigurado o semiautomático para deportes. Úsalo, es una buena alternativa sobre todo para momentos en que no tengas mucho tiempo, tengas que reaccionar rápido, o momentos en que no te interese la belleza de la foto sino más bien documentar el evento con fotos correctas y nítidas. Algo para salir del paso vamos.
Sin embargo, si quieres ir más allá, poder tener un poco más de control sobre las fotos, mejorar tu técnica y echarle un poco más de creatividad a tus fotos, te recomiendo que recurras Modo Manual de tu cámara o al modo Prioridad a la Velocidad.
Con el modo manual podrás controlar tanto la velocidad de obturación como la apertura del diafragma. Es un modo difícil al principio pero es con el que más control tendrás.
Si te sientes un poco inseguro con el modo Manual, porque nunca lo has probado, el deporte no es la mejor disciplina para iniciarse en él, mejor déjalo para otro momento en el que la foto sea más estática hasta que tengas soltura.
En ese caso, mejor utiliza el modo Prioridad a la Velocidad (S, Tv), ajustas la velocidad mínima para que tu sujeto no salga movido y la cámara calculará el resto de ajustes para lograr una correcta exposición.
5. Velocidades rápidas
En fotografía deportiva, si quieres congelar el momento y obtener fotos nítidas tienes que usar velocidades de disparo rápidas. Esto es especialmente importante en deportes de rápido movimiento.
Es lo que tiene el deporte, que todos se mueven rápido y si no tiras de velocidades de obturación rápidas corres el riesgo de obtener fotos movidas y borrosas.
Mi consejo es que en deportes no dispares nunca por debajo de velocidades de 1/300s.
6. Enfoque continuo y ráfagas en fotografía deportiva
Utiliza modos de enfoque automático continuo para seguir el movimiento de los atletas. Olvídate del enfoque manual porque aquí no hay tiempo. Es hora de sacar toda la artillería pesada del autofocus de tu cámara (enfoque a ojos, seguimiento, etc.).
Además, dispara en modo de ráfaga para capturar una secuencia de imágenes y aumentar las posibilidades de obtener la toma perfecta.
7. ISO en fotografía deportiva
Si, como hemos comentado fotografías con velocidades muy rápidas, dependiendo de las condiciones de luz y del tipo de objetivo que utilices, es posible que las fotos te salgan oscuras.
En ese caso puedes subir la sensibilidad ISO de tu cámara, teniendo siempre en cuenta que a mayor ISO mayor ruido. Ten en cuenta cuál es tu nivel de tolerancia al ruido, puesto que dependerá del uso que le vayas a dar a las fotos.
8. Conocer el deporte para fotografiarlo bien
Si conoces el deporte que vas a fotografiar, tendrás mucho ganado. Familiarizarte con las reglas y la dinámica del deporte que estás fotografiando te permitirá anticipar movimientos y momentos clave.
9. Ubicación estratégica
Busca ubicaciones que te ofrezcan una vista clara de la acción. Esto podría incluir posiciones elevadas, la línea de meta o áreas donde puedas capturar gestos emocionales de los atletas. Porque al final, es lo que más importa.
10. Momentos clave
Los fotógrafos deportivos buscan capturar momentos cruciales, como goles, canastas, touchdowns, victorias, derrotas, gestos emocionales de los atletas, etc.
Por eso es tan importante estar familiarizado con la disciplina deportiva que quieres fotografiar y prestar atención en todo momento para no perderte nada.
11. Composición en fotografía deportiva
Fotografiar a la velocidad del deporte te libera de hacer una buena composición.
Componer una fotografía deportiva de manera efectiva implica considerar varios elementos para transmitir la emoción y la dinámica del evento. Aquí tienes algunos consejos para mejorar la composición de tus fotografías deportivas:
- Encuadre y regla de los tercios. Utiliza la regla de los tercios para crear una composición equilibrada. Coloca a los sujetos clave en puntos de intersección de las líneas imaginarias de la cuadrícula de tercios.
- Punto focal claro. Identifica el punto principal de tu imagen, como un jugador, una acción destacada o una expresión emocional. Asegúrate de que este punto sea evidente y resalte en la composición.
- Perspectiva y ángulos. Experimenta con diferentes ángulos y perspectivas para agregar dinamismo a tus fotos. Puedes probar tomas desde el nivel del suelo, desde arriba o desde un lado para capturar la acción desde ángulos inusuales. Cambia de posición a lo largo del evento para captar distintos participantes, situaciones, entornos, etc. Si te quedas en el mismo sitio el resultado será aburrido.
- Fondo limpio. Asegúrate de que el fondo de tu imagen no distraiga del sujeto principal. Un fondo limpio y sin elementos distractores ayudará a que el sujeto destaque más.
- Utiliza elementos del entorno. Aprovecha elementos del entorno para enmarcar la acción. Pueden ser estructuras arquitectónicas, árboles o multitudes. Estos elementos pueden agregar contexto y belleza visual a la imagen.
- Líneas de acción. Busca líneas de acción en la escena que guíen la mirada del espectador hacia el punto de interés. Estas líneas pueden ser las trayectorias de los atletas, las líneas en el campo o cualquier elemento que dirija la atención hacia tu protagonista.
- Enfoque selectivo. Ayúdate de un enfoque selectivo para resaltar el sujeto principal y difuminar el fondo. Esto ayuda a destacar al atleta o la acción y crea una sensación de profundidad.
- Composición simétrica o asimétrica. Experimenta con composiciones simétricas o asimétricas, dependiendo de la escena. La simetría puede ser efectiva para resaltar patrones, mientras que la asimetría puede agregar dinamismo.
Si combinas estos consejos con una pizca de creatividad podrás conseguir impresionantes fotografías. Recuerda que hay que ser creativo siempre, capturar escenas desde nuevos ángulos, por ejemplo disparando desde el suelo, o desde una esquina poco frecuente. Verás qué resultados vas a conseguir.
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